へぼプランナーのダウンザライン戦記

おつかれさまです。ふぇでらです。


いつの間にかUSオープン2009が開幕。

しかし、ようやくシンシナティ（WSFGマスターズ）2009の決勝戦を観終えたばかりの私f(^^;)。しかも、モントリオール（ロジャーズカップ）2009のことを記事にもしていなくf(^^;)。そうこうするうちに今度は、楽天オープン2009の出場選手の発表もf(^^;)。まったく、テニス界の流れについていけておりません（汗）。まずは、一つずつ潰していこうと思います……。

おつかれさまです。ふぇでらです。


面白そうな映画予告編動画が公開されていたので紹介します。クリストファー･ノーランが監督＆脚本、レオナルド･ディカプリオ主演、キリアン･マーフィーやマイケル･ケインや渡辺謙出演のSFスリラー『Inception（インセプション）』です。

ディカプリオは、SF映画には今作品が初主演となる模様。『Inception（インセプション）』は、深層心理の構造を背景にした情報力学的な難解なストーリー展開のSFスリラーのようで、公開は2010年の夏予定。クリストファー･ノーランの脚本＆監督作品ということで、いやがおうにも期待が高まります。


予告編動画（ティーザーレベル）は、以下へ。

おつかれさまです。ふぇでらです。


政治とか宗教の話はあまりするな、とよく言われています。が、すいません、ネタ不足でf(^^;)。


衆議院選挙2009、期日前投票してきました。
●衆議院選挙総合情報サイト
●クチコミ＠総選挙2009
●日本版ボートマッチ
●毎日ボートマッチ（えらぼーと）
●衆議院選挙2009マニフェストマッチ［Yahoo!みんなの政治］

ちなみに私は、俗に言う無党派層ですf(^^;)。これまでと変わらず消去法で政党を選択しました。近年連続で責任を何度か放棄した長を担いでいた自○党ではなく、責任を欲している民○党へ入れました（高速道路無料化反対ですがf(^^;)。あと、連立時の社○党の存在がどうしても気になりますが）。


比例代表は、み○なの党に入れる予定だったのですが、私のところの選挙区では比例にみん○の党の名前がなくf(^^;)。しかたなく○主党へ。

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フェデラーなどがよくやるショットの一つで、真似して私もたまにやる（十分間に合うのに無意味にやったりする）ショットがあります。


横に振られたときに、横に移動しつつジャンプしてショットするアレです。主にダウンザラインへ強打するときに使用します（多分）。

それをいろいろ調べていると、モーグルステップだとかフロームーブメントだとかいわれている模様（テニススクールに通われている人にとっては当たり前の情報かもしれませんが）。


そのモーグルステップだとかフロームーブメントの詳しい？　レッスン動画を見つけましたので備忘録的にメモしておきます。私自身意識しきっちり理解して使っているわけではないですし、たまにタイミング狂いますし（汗）。

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さて。過去記事『一つの動作でサーブが改善！』（2008年12月16日）にてまとめているように、2007年9月あたりからサービスを堀内メソッドに基づいてグリップからリセットし、再構築してきました。


苦節約２年、ようやく再構築してマイナスのレベルになっていたサービスが±0まで戻りました(；´д⊂）。２年かけてまだレベルアップできていないのかよっ！　というツッコミはやめてください(；´д⊂）。週１回2時間程度のプレー頻度ですので（汗）。


今日もサービス練習を（独りで２時間）してきたのですが、おおよそインパクトが安定し、無意識にスイングプレーンが薄いグリップに適応、普通のスピードで振る分にはほぼフォルトしなくなりました（むしろスピードを落とすほうがフォルトする）。


で、あることを、心の底から思いました……。

モントリオール（ロジャーズカップ）2009の決勝戦、ようやく、最終セットの中盤まで観れました。１セット目を観た時点ではマレーが優勝するのが信じられなかったのですが、デルポトロのフィジカルが試合の趨勢を決めたのですね(^_^;)。


デルポトロにも注目していますのでフィジカルの状態が心配ですが、応援しているマレーにも気になる点が……。デルポトロの状態を見て多少抜いたか流したのかもしれませんが、以前ならもっと鋭さやアグレッシブさがプレーに滲んでいたのにやや丸く受動的になっていたような気がしました。例えるならば、膝の故障を公表する前のナダルのプレー（の雰囲気）みたいな感じです（当時私は、余裕が出てきたとか洗練されてきたと思ってみていました……）。ちょっと心配……。


さて。
過去記事『マニフレックス購入＆感想』（2009年08月16日）で述べたように、やや睡眠に障害？　を抱えています。どうも、目覚めるのが早くなっているのです。で、いろいろ考えた結果、生活パターンを抜本的に変えました。

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モントリオール（ロジャーズカップ）2009、決勝戦録画したのですが、今、ようやく1セット目を観終えました。あと2セット頑張ります（汗）。素人観戦感想は観終えてからの予定です。


ジョコビッチとナダルが一時的にやや調子を落とし、フェデラーが緩やかな下降局面になっている今（それでも今年GS優勝2回＆準優勝1回！）、ファンとしては今年のUSオープンでぜひGS初優勝してほしいところ。少なくとも、去年のUSオープン2008よりは可能性はあるはず……。今一番怖いのは、やはりデルポトロ……。そしてフェデラーの安定感＆GSへのフォーカス力（経験値）。


さて、何年も前から個人的に気になっていることがあります。それは、ふと時計を見ると、なぜか13分のときが多いこと。

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以前、私は腰痛でした（イベントプランナー時代、某現場で無理して大型サイズテントの骨組みのパーツを一人で運ぼうとして発症）。が、それはもう（表面上は）治りました。時間が治癒に繋がったこともあると思いますが、個人的には筋トレ（腹筋＆背筋）が回復に大きく寄与したと感じています。あとは、 ジョイントスーパープレミアムというサプリメントでしょうか（関節系最強のサプリだと思います）。
● ジョイントスーパープレミアム［DNS公式サイト］
　※アフィリエイトではありません


で、最近気になっているのが、眠りが浅い傾向にあるということ。特に、朝早くに自然に目覚めてしまいます。調べてみると、睡眠相前進症候群の可能性があるようなないような……。
●睡眠相前進症候群［Wikipedia］


で、とりあえず買ってみました。マニフレックスというマットレスを。

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さて。
定例ネタの、月間アクセス解析記事です。2009年7月のアクセス解析データをまとめてみます。記事中の数値データは、当ブログサービス標準のアクセス解析及びGoogle Analyticsを利用して取得したものです。なお、数値やパーセンテージ等の統計情報は、正確性を保証するものではありません（解析ソフトによってバラつきが出るため）。これまでの過去データは、下記をご参考ください。
●『2009年3月アクセス解析』（2009年04月03日）
●『2009年4月アクセス解析』（2009年05月02日）
●『2009年5月アクセス解析』（2009年06月03日）
●『2009年6月アクセス解析』（2009年07月06日）


傾向を見ていると、当ブログのアクセス数はじょじょに低下傾向ですねf(^^;)。まぁ、これが実力なのでしょう。今までが出来過ぎで、本来の位置に戻りつつあるのだと思いますf(^^;)。あとは、IE8のシェアがどんどん増えてきていますね。これは良い傾向だといえるのではないでしょうか。

おつかれさまです。ふぇでらです。


実は、数日前にサークルのページ経由でメール問合せがありました。で、本日、合同練習という形でテニスしました。これって、テニスオフなんでしょうか？　問合せ自体は今回の件で２度目なのですが、実際に会ってテニスするというのは初。といいますか、こういうテニスは人生初f(^^;)。



ちなみに一度目のときは、足首靭帯断裂時だったのとホームコートが先方の想定よりも遠かったため、実現しませんでした。



今回の問合せも、最初はサークルに入会したいということだったのですが、実質私一人であるということと、私自身、他の地元のサークルに入ることを検討しており、サークル休止に近い形になりそうな旨を伝え、とりあえず合同練習という形で一度一緒に練習してみましょうという感じにて進んでいきました。

おつかれさまです。ふぇでらです。


うぉぉぉおおおおおおお！！！　全英オープン（ウィンブルドン）2009、フェデラーがロディックを破り6度目の優勝を果たし、サンプラスの記録を抜いてＧＳ通算15勝の新記録達成！！！！！

●フェデラーが15度目のグランドスラム制覇［tennis365.net］
●フェデラーが優勝 通算６度目［tennis365.net］
●フェデラーが6度目V　四大大会最多15勝目［tennis365.net］
●サンプラス｢フェデラーは史上最強の選手｣［tennis365.net］
●フェデラー1位返り咲き 世界ランクで約11ヶ月ぶり［tennis365.net］


ッしゃあああーーーーーーー！！！　はぁはぁ……。いや、1ヶ月以上前のニュースを記事にするのは……ぜぇぜぇ……無理矢理にでもテンション高めないと無理っす……ハァハァ(；´д⊂）。っていうか、いまさらで本当にすみません(；´д⊂）。

おつかれさまです。ふぇでらです。


普段履きのシューズは、ここ数年ずっとナイキフリーです。仕事のときも、（私服勤務OKなので）ナイキフリーを履いていきます。つまり、外に出るときはテニスをする以外、ほぼナイキフリーを履いて移動していることになります。


どうせ靴を履いて歩くなら、何らかの効果のあるものを履いたほうが自分にとってプラスですし、歩くのが楽しくなると思いますし。

●nike :: Nikefree　［NIKE］
●ナイキフリー　［しらべる］
●ナイキ　フリー5.0/Nike free 5.0レビュー
　［ふるちんの「頭の中は魑魅魍魎」］
●ナイキフリー5.0
　［バブ日記と脱臼ネットワーク｢はずれものたち｣のブログ］
●裸足感覚のランニングシューズ『ナイキ・フリー』
　［WIRED VISION］


で、今回、2006年に購入したナイキフリートレイル5.0がへたってきたので、新たに買い替えました。ナイキフリーは、ナイキ社の商品戦略に違わず、どんどん新製品＆ニューカラー＆コラボレーションモデルを登場させ売り切れ御免な商品展開ですが、今回、私が買ったものは以下のモデルです。

おつかれさまです。ふぇでらです。


過去記事『一つの動作でサーブが改善！』（2008年12月16日）にていろいろとリンクをまとめているように、サービスを再構築中です。


現在、厚いグリップから薄いグリップへの移行は内部意識を含めほぼ違和感なくスイングできており、後はいかにスピードをのせたりコーナーをついたりスピン量を増やしていくかという部分に、課題が移ってきています（たまに後退･退化するときもありますが）。


そんな中、今の私のサービス再構築におけるバイブルとなっている書籍がDVDとして新たに8月21日に発売されるとのこと。

おつかれさまです。ふぇでらです。久しぶりにケータイから更新してみます。

週イチのテニスクラブ（教室？）の日だった昨晩。参加者が少なかったため打つ時間が必然的に増えたのですが、ストロークの振り回しで体力をかなり消耗してしまい……。ヘタレプレーヤーであるうえに、持久力や心肺能力もヘタレである事を再確認させられました。

試合形式では無戦術でただ打つだけの挙げ句、リターンの抑えが効かずバックアウト多発。気持ちが活きていれば疲労した状態のほうが良い球打てるもの（私の場合）なのですが、 昨晩はメンタルさえもヘタレであったようです。自己嫌悪。

おつかれさまです。ふぇでらです。


ふと昼休みにとりとめもなく浅薄な脳内妄想をしてしまったので、テニスネタとはまったく関係ありませんが、ネタ不足なのでアップしてみます(^_^;)。


最近、大きな盛り上がりを見せているtwitter。

私が初めてそのサービスの存在を知ったのは、2006年、定期購読している百式さんのメルマガででした。百式さんのブログ記事『「今、何をしているの？」でつながる『twitter』』（2006-12-31 (Sun) 8:38 ）として、ネット上にもアップされています。


当時、twitterを一見したときの感想は「世の中のコミュニケーションか参加ユーザーの質が変れば化ける」といった、Wiiの時に感じたこととある種、似たような印象でした。