へぼプランナーのダウンザライン戦記

おつかれさまです。ふぇでらです。

以前より、手首に微妙な違和感を感じることがある私。日常生活に支障をきたすほどではありませんが、手首を小指側に曲げる（尺屈せる）ときだけ若干の痛みが走ります。すぐに回復に向かい完治するとおもいきや、未だ、断続的に痛みが発生するという状況です（ミスヒットしたりした時など）。もしかするとテニス由来ではなく、以前不意に階段でコケたときにとっさに手首をついてしまったのが遠因かもf(^^;)。
●『安西先生、手首が痛いです（TFCC損傷？）』
　（2010年07月11日）
●『安西先生、また手首が痛いですΣ(ﾟДﾟ；)ｱﾗﾏｯ』
　（2011年05月23日）

サポーターをつけようかとも考えたのですが、個人的な思いから先送りしてきました。サポーターをつけたらそれだけフィジカルが弱いとかそこに問題を抱えているとレッテルを貼られそうですし、特定部位に負荷がかかる問題のあるスイングをしていると後ろ指を指されるのが嫌だったからですf(^^;)。

が、見栄や虚勢を張っても実利も意味もないので、すぐるさんのコメントも真摯に受け止めつつ、遅ればせながらZAMSTのリストバンドを購入してみました。


●ザムスト リストバンド［ZAMST］

購入したのは、Mサイズです。ちなみに、ヴェトナム製のもよう。

前述のザムスト公式サイトでもサイズの測り方や選び方、装着方法PDF、取扱説明書PDFが公開されていますが、箱の中にもきっちりそれらの情報が網羅された紙の取説が封入されています。

装着してみたところ、確かに着脱しやすいです（マジックテープの着け剥がしもし易い）。また、事前に予想していたよりもきっちり固くホールドしてくれ、安心感が漂います。

……ただ……手首の甲側への曲げ（伸展）と手のひら側への曲げ（屈曲）と親指側への曲げ（撓屈）のホールドは充分なものの、私にとって重要な小指側への曲げ（尺屈）に対するホールドはあまり良くなく緩い印象です。したがって装着した状態でも容易に手首を小指側へ曲げ（尺屈）られ、痛みが出る状態。

まだ実際に装着してきっちりプレーしていませんので、しばらく使ってみて効果のほどをレビューしてみようと思います。今のところは、腱鞘炎に対しては有効なサポーターのような気がするもののTFCC損傷系（手首の小指側が痛い）にはさほど効果が望めない様な気がしていますが、はたして……。


つか、テニスしないことが一番のサポーター＆治療法になるような気が……(>_<)。