へぼプランナーのダウンザライン戦記

■全仏オープンの話題は書きません
皆さんご存知のとおり、全仏オープン開催しております。勝つべきプレイヤーが勝ち残っている気がします（若干波乱がありましたが）。

さて。グランドスラム開催中にもかかわらず、私はそれに関する記事を書くことができません。WOWOWもテレ東も映らないからです。プレイを見ていない以上、Webなどの２次・３次情報を元にあーだこーだ言っていても、リアリティに欠けますしアクセスしていただいている方にとっても、有益ではないと思います。そもそも、面白いこと書けません（そんなことを気にしていたらブログ書けませんし、そういうことを気にしていてはだめだと理解はしています。あくまで個人的な一見解です）。GAORAで放送してくれたら、最高なのですが……。


■全仏情報源
個人的に全仏の情報源としているのは、以下のとおりです。ローランギャロス公式サイトやATP公式サイトは英語を訳すのが面倒なので除外。
テニス365
WOWOW
……。少ないっっ。
あとは、プロテニスバカの冒険記さんの記事から教えていただいた、
Sports@niftyのテニスページ
ある程度のクオリティの記事を配信しているメディア（日本語の）を知っている方は、ぜひ、お教えいただけたら幸いです。２～３行の結果だけの記事ではなく、選手のインタビューやゲームの詳細およびバックグラウンドを配信しているサイトがあれば最高なのですが。




■全仏情報のお勧めサイト
テニスブログの中では、
当然の、ピンキーズ・リマークスさん

そして。
★太陽王を目指して★さん
のところが、よいですね。実際にTV観戦しておられてリアリティのある情報があり、また、キャプチャ画像もあって見た目もよいです。いろいろとバックグラウンド情報もありますし、お勧めです。また、フェデラーファンみたいです。ATP好きやWTA好きはぜひアクセスされることをお勧めします。

まぁ、一番は、WOWOW契約することなのですが（笑）。




▼今日のトレーニング（45分間）
腕立て腹筋背筋スクワット×20を２セット
※右腕に筋肉痛とは違う痛みが……。

ランニングと短距離ダッシュ（休み休み）を約20分間
※初回は２回ほど休憩しなければたどり着けなかった場所にノンストップでたどり着けるようになりました。自分でも驚きです。

残り時間素振り（フォア、バック、サービス）
※素振りはバックを重点的に行いました。

負荷トレーニング
※２ＬPETボトルに砂を入れたものを持ち、上下左右にゆっくり往復させてます。