へぼプランナーのダウンザライン戦記

おつかれさまです。ふぇでらです。

最近更新頻度が低くてすみません。また、訪問コメントも少なくてすみません。でも、アクセスしてくださる方、いつもありがとうございます。

まだ年賀状書けていませんf(^^;)。表面のネタは決まり、裏面もほぼ決まり、あとは裏面２（意味深）のネタをこのままでいくのかもうヒトネリするのかで袋小路に……。どうするつもりなんだろう、自分ﾅｸﾅﾖ (ｏ・_・)ノ”(ノ_＜。)。３０日投函目指して頑張りますf(^^;)。

さて、スマッシュ２月号を購入しました。技術特集や記事内容的にはとくにそそられるものもなくスルーの予定だったのですが、別冊付録のお手軽ボディメンテナンスに惹かれての購入となりました。

以下に、気になった点を列記していきます。




■テニス肘はバックハンドが原因
８２ページの記事広告？　のところに興味深い内容がありました。ザムストのサポーターについてウィンザーラケットショップの方がいろいろと語っているのですが、

“「テニス肘」の汚名がつけられていることからもわかるとおり、やはり肘の傷害が一番多いですね。バックハンドで打つ際には、インパクト時の衝撃や、グリップを強く握ることによって、前腕外側の筋肉にストレスがかかります。これがヒジの外側にある腱や骨に伝わることで痛めるケースが、テニスエルボーの一般的な発症要因”

とのこと。
バックハンドが肘痛の主たる要因！？
で、いろいろとネットで調べてみました。と、goo ヘルスケアのテニス肘の項目にてそれを裏付ける記載が。
バックハンドテニス肘は発生頻度がフォアハンドテニス肘の約３倍で、テニス肘といえばバックハンドテニス肘のことを指すことも多いとのこと。

実は、テニス肘について調べたのは今回が初めてでしてf(^^;)。他にも、LIVING WITH YOUR SPORTS INJURIESの肘の“障害”はどのように起こる？　や、RICBONE（リッチボーン）のテニスのページ、Mackenテニス・ストリートに詳しく記載されているようです。




■プロがサーブ前にボールを選ぶ理由
よくＡＴＰの試合などで、サーバーがボールパーソンからボールを３～４球もらい、その中から２球を選ぶシーンが映し出されます。実は、私、なぜそんなことをするのかまったく分からなかったのですが、やっと分かりましたf(^^;)。

１１７ページの『初心者・真澄が体験するテニスワンダーランド』という記事の中にちょろっと触れてありました。

“毛羽立っているボールは遅くなるから、選手は少しでもいいボールを選んでいるんだよ”

とのこと。いやぁ、実は今まで「どれでもいっしょやん、どうせ２球しか使わんのやし２球だけもらえばいいやん。験担ぎ？」と思っていましたf(^^;)。プロの皆さん、私の無知をお許しください(；´д⊂）。でもＷＴＡでは、２球しかもらわないプレイヤーもいるような……。しかも、１球ずつもらうプレイヤーもいるような……f(^^;)。




■オバテニを知りました
実は、オバテニについてもよく知りませんでした（なにぶん、今年の５月から本格的に硬式テニスを再開した初心者なのでお許しください）。

１２０ページの『米ちゃんと直ちゃんのテニスは簡単』という記事内にて、オバテニについて記載されていました。

“基本的に並行陣だが、ポジションはサービスライン付近。しかし、とにかく何でも返してくる粘り強さを持つ”

“世の中にはこういうポジショニングで鬼のように強い女性ダブルスが存在します。それが世に言う「オバテニ」です”

“この手のペアを相手にしたら、とにかく動かす。何しろ彼女たちの立ち位置は、１：足元の処理は抜群に鍛えられていて、２：頭上も返せる、３：そして届かないボールはアウトになるのを熟知している、そういう前提が元にある非常に合理的なポジションだからです”

とのこと。オバテニ、恐るべしf(^^;)。




▼Ｐ．Ｓ．
日曜、２４日にもかかわらず、フェアラインは屋外で３時間練習してきました。Ｏ３ＸＦホワイトですが初回印象は、柔らかい・重い・スピードがあまりのらない。

まだ、自分の体がＯ３ホワイトからアジャストしきれませんでした。現在、一抹の不安を感じていますf(^^;)。特にスイングウェート……（0.25インチロングはそれほど気になりませんでした）。