へぼプランナーのダウンザライン戦記

おつかれさまです。ふぇでらです。


過去記事『初テニスオフしたーー！』（2009年08月13日）にていっしょに練習っぽいことをさせていただいた方と、また練習させていただきました（今度は、ゲーム形式練習中心）。


やはり、普段のテニス教室（クラブ）でのショットとは違い、スピンが多いので、アジャストしないと振り遅れたりバックアウトが多くなりますね……。ご迷惑をおかけいたしましたm(__)m。


ナダルのショットはかなりスピンボールですが、それを事も何気にライジング等で打ち返すフェデラーやダビデンコは本当に凄いですね。しかもフェデラーはバックがシングルハンド……。改めてプロの凄さを感じます（ATPレベルではなくとも、国内プロや一般上級者も凄いのだと推察します）。


以下に、自分の備忘録的に課題点を明記。


●そもそもショートラリーが続かないので、スイングをやや
　スピン系のそれにする

●ライジングで打つか後ろに下がって打つか、明確に意識して
　打ち合ってみる（あと、打点への入り方も意識）

●ゲーム形式の練習でサービスをリターンで打ち込まれたので
　もっとスピードを意識して思いっきり打ってみる

●上記に付随して、下半身の力をスイングに伝達できていない
　ので、爪先立ちやひねりなどを意識する

●ゲーム形式の練習では、集中力を高めてプレーし質を高める

●ゲーム形式の練習で決め急いで自滅傾向があったので、
　繋げることをやや意識する


上記の中でも喫緊の優先事項としては、スピンボールを何の気負いも無く普通に打てる＆打ち込めるようにすることですね。


……こうして書き出してみると、改めて、レベル低いですね自分。さすがヘタレプレーヤー。まぁ、人生も（人生のほうがより）ヘタレていますが（泣）。